
每日走路计步App是一款轻量简洁的运动记录应用,依靠手机传感器自动统计日常步行数据,无需额外穿戴设备,打开应用就能查看实时步数、行走距离与消耗热量。支持用户自行设定每日步行目标,每次打开软件都能直观看到目标完成进度,当达成目标时会推送提醒,帮你养成持续运动的习惯。
除此之外,每日走路计步还内置基础健康小工具,支持查看身体数据,输入体重、身高、腰围等数据就能查看是否处于健康状态;还有喝水打卡功能,实时提醒用户健康喝水,并附带喝水小知识,帮助用户了解科学饮水方式。欢迎感兴趣的用户下载体验。
1、自动计步
通过手机内置传感器识别步行动作,后台持续记录,不需要每次手动开启。
2、卡路里与距离估算
根据步数、体重、步长等信息,换算当日消耗热量和行走里程。
3、目标设定与打卡
可以自定义每日步数目标,完成后可查看打卡记录、连续天数和进度条。
一、如何设置并开启计步
1、在计步页面,点击选择每日目标步数,并点击确定。
2、进入计步详情页,点击绿色的开始按钮,即可精准记录当日的运动里程与时长。
二、如何查询健康体重
1、进入BMI计算器,输入个人的身高和体重,并确认采用中国标准。
2、点击开始计算,系统将自动算出BMI数值,并通过色彩图表直观显示当前的体型健康区间。
三、如何手动添加运动计划
1、点击运动计划页右上角的加号,手动添加运动种类、消耗卡路里和运动时长,点击保存。
2、保存后即可在“运动表”中查看刚刚添加的运动记录,并可在下方同步进行每日喝水打卡。
1、历史数据统计
支持按日、周、月查看步数变化,部分应用提供折线图、柱状图或环形进度图。
2、运动轨迹记录
开启GPS后可记录行走路线、配速和海拔变化,适合户外散步或徒步。
3、久坐提醒
长时间不活动时会提示起身走动,适合办公族和需要增加日常活动量的人群。
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每日走路计步app 68.28 M /
小编简评:每日行走记步App是一款轻巧简约的运动记录运用,借助手机硬件全自动统计分析日常徒步数据信息,无需额外智能穿戴产品,打开app就可查询即时计步、行走距离与消耗的热量。适用用户自行设置每日徒步总体目标,每次打开手机软件都可以直接看见总体目标完成情况,当完成目标的时候会消息推送提示。
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小编简评:拼豆达人app是一款简易实用的拼豆智能名片,适用连接导进、图片转化、清晰度写作等几种工程图纸生成方式,给用户带来便捷高效的写作感受。内嵌丰富多样的工程图纸资料库,当地工程图纸还可以上传到云空间。组合强悍的豆仓作用,让用户可以随时随地管理方法黄豆库存量。
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